「コメダ珈琲でシロノワールを注文するのが恥ずかしいっていう男がいたんですよ〜」 「な〜に〜 やっちまったな！」 と、ちょっと古いですがご勘弁！ 先日、友人とご飯を食べてた時に、彼が突然言い出したわけです。 彼：「コメダ珈 […]
苦手意識を克服する方法があれば知りたいと誰もが思うものです。 人間である以上、得意不得意があるのは当たり前。 不得意なものに苦手意識を持つのも、これまた当たり前のことです。 人間である以上、苦手を無くすことはできませんが […]
「人間不信を克服したい…」。 そんな気持ちでいる人ほど、つらく苦しいを思いをされていることと思います。 中には、誰かに傷つけられた経験によって、不信感を抱えてしまった方もいらっしゃるかもしれませんね。 一方で […]
怒りっぽい性格を直したい…。 そう思ってはいても、メラメラと燃える怒りの炎は、1度燃え上がるとなかなか消すことが出来ません。 それは、脳が怒りの感情に支配されているから。 怒りが湧くと、脳内に分泌されるアドレ […]
パチンコをやめたいのにどうしてもやめられないという、病的な依存症から脱却する方法はあるのでしょうか？ 「やめたい！」という気持ちがあれば、不可能ではありません。 お金を失い、家族に嘘をつき、己の意思の弱さを自己嫌悪し、借 […]
人の目が気になる自分を克服したい！ そう思ってはいても、人前に出るとやっぱりその目を気にしてしまう…。 気にするまいと思えば思うほど、どうしても気にかかってしまう…。 そんな状態で、疲れてしまって […]
特別なことでもなく、結構身近にあるあがり症。 どうやって克服しようか？何か方法はないか？ 自己紹介が怖くてネットや本でギリギリまで調べまくった、なんて声もあります。 誰もが一度は“あがり体験”なるものを経験したことがある […]
「物欲を抑える方法が知りたい」誰もが一度は思うことですね。 「これだ！」と思って買ったものの、後から思えばそれほど欲しいものでも、必要なものでもなかったという経験は、あなたにもあるのではないでしょうか？ 私たちは消費社会 […]
神経質な性格を変えたい…と感じている人に伝えたい、「心のほぐし方」。 “神経質で生きづらい…”“もっと大胆な性格になれたらいいのに…”という方に向けて、心が楽になりそうなヒントを集めて […]
“何だか会社に行きたくない…”という気分の日は誰にでもあるものですが、どうすればいいか悩んでしまいませんか？ 頭では“行かなくてはいけない”と思っていても、いざ休もうとすると気後れするもの。 今回は、会社に行きたくない時 […]