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地肌ケアシャンプー!白髪やかゆみ対策におすすめの6商品と頭皮ケア方法

 2017/04/07 悩み この記事は約 6 分で読めます。

「最近、白髪が増えてきたな〜」と、お悩みのあなた。
というか、私なんですけど…。

地肌ケアシャンプーで白髪対策ができるという噂を聞いて、今回調べてみましたよ。

そんな中、白髪と頭皮のかゆみが微妙に関係しているという情報を見つけました。

であれば、頭皮ケアをすれば白髪も抑えることができるかもしれないと思い、頭皮ケアをうたっているシャンプーを調べてみました。

それが以外に図星だったので、白髪や頭皮のかゆみに悩んでいるあなたにも、自宅で頭皮ケアができシャンプーをご紹介します。

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白髪やかゆみ対策になる、地肌ケアシャンプーはあるのか?

一度生えてきた白髪は、どんなにケアしても黒髪に戻ることはありません。

ですが、日ごろの生活習慣やシャンプーの見直しで、再び黒髪を生やすことは可能です。

 

白髪とかゆみの関係

北里大学医学部と資生堂による共同研究で、白髪は黒髪よりも太く、伸びるスピードが速いということがわかっています。

さらに、キューティクルも、黒髪とは違って白髪は不規則な形状になっています。

そのために、本来黒髪が生えるための毛穴が、太さとスピードと、不規則なキューティクルに刺激され、かゆみになるそうです。

また、黒髪を生成するメラノサイトという物質が減少した時に、毛根に異常が起きてかゆみになっている場合もあります。

頭皮がかゆいと白髪が生えるという俗説は、案外間違いではないようですね。

シャンプーの使い方が悪くてかゆい時は、すすぎ不足で毛穴が詰まったための血行不良がかゆみと白髪の原因になっている場合もあります。

この場合は血行不良を改善することで、白髪とかゆみに対処しましょう。

では、どんなシャンプーが白髪とかゆみに効果があるのでしょうか?

  • メラニン生成を促すヘマチン配合
  • 低刺激
  • アミノ酸などの天然系
  • 無添加
  • 保湿成分が入っている
  • 雑菌を抑える対策がしてある

これらが、地肌をケアし、白髪やかゆみなどの対策におすすめなシャンプーです。

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ヘマチン配合おすすめシャンプー

ヘマチンには、髪の成分を作ったり補修したりの効果があります。

さらに、黒髪の元であるメラニン色素を復元する働きもあるので、白髪対策に大いに期待できる成分なのです。

比較的お求めやすい、ヘマチン配合白髪対策シャンプーをご紹介しますね。

どの商品も楽天市場やAmazonで購入できますのでご安心を。

 

【haru】黒髪スカルプ・プロ

Amazon

天然由来3種類のアミノ酸配合。

泡立ちがよく、使い心地がとてもいいとのこと。

「黒髪」とありますが、白髪を染めるわけではなく、頭皮ケアに特化したシャンプーなので、安心してお使いいただけます。

トリートメントやコンディショナーがいらないのも嬉しいですね。

 

【デリローザ】クラッセナチュラルオーガニックシャンプー

Amazon

安定した洗浄力のあるアミノ酸シャンプー。

洗うたびに毛髪を強化してくれるとのこと。

頭皮にハリを、髪にボリュームを与えます。

 

【オレンジコスメ】cenoヘマチンシャンプー

Amazon

ヘマチンを高濃度に配合。

頭皮にも髪にも嬉しい補修系シャンプーです。

こちらはトリートメントが必要になります。

 

【鳴尾化学研究所】ロオナ ジャンティ シャンプー

Amazon

頭皮環境改善系シャンプー。

これから生えてくる髪を丈夫にしてくれます。

育毛を楽しめる製品です。
ちょっと気になります。

 

【クローバーボーイ】グローリッチシャンプー

楽天市場

天然ハーブボタニカルシャンプー。

低刺激なので、敏感肌やアトピー肌にも安心。

ヘアサロン専売品ですが、楽天市場でも購入できます。

 

【ショナー】利尻カラーシャンプー

Amazon

こちらはヘマチンは配合されていませんが、洗うたびに白髪が染まるシャンプーです。

ライトブラウンからブラックまで、4トーンの色が選択可能。

天然保湿成分も驚くほどたっぷりです。

 

簡単白髪ケアは頭皮マッサージ

頭皮マッサージは白髪対策の地肌ケアとしては、とても有効です。

シャンプーやシャンプー前に、指先を使って頭皮をマッサージすることで、血行を促進します。

また、白髪の原因の一つであるストレスの緩和にも効果があります。

抜け毛、薄毛の対策にもなりますので、是非取り入れてみてください。

動画はシャンプー前のマッサージですが、シャンプー中にも同じようなマッサージをすることで、さらに白髪対策効果が期待できます。

髪を洗うのではなく、常に頭皮をケアするつもりでシャンプーをするといいでしょう。

爪を立てず、指先の腹で揉みこむようなマッサージがコツです。

頭皮が動きにくい時は血行不良を起こしている可能性が高いので、しっかりと揉みほぐしてください。

頭皮マッサージは白髪予防だけでなく、顔の引き締めやリフトアップ効果もあるのでとてもおすすめですよ。

私も毎回やってます。

そして、すすぎは十分に!

洗い残しがあると、フケやかゆみの原因になります。

私は、シャワーでしっかりと洗い流しますね。

そしてシャンプー後のドライヤーも忘れずに!

自然乾燥は雑菌繁殖の元、ひいては毛穴詰まりの元、そして抜け毛、白髪の原因にもなるのです。

これは結構重要で、私も必ずドライヤーで頭皮を乾かします。

ここまでが、地肌ケアシャンプーと地肌ケアについてのご紹介です。

面倒だと思わずに、いつまでも若々しくいるためのルーチンだと思って、毎日の頭皮ケアに取り入れてくださいね。

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まとめ ―諦める前の予防―

白髪とかゆみ対策の地肌ケアシャンプーと地肌ケアについて紹介しました。

抜け毛や薄毛の原因や対策は数多くの研究開発がされていますが、白髪が生えてくるメカニズムは正確には解明されていないそうです。

だからといって、白髪は老化のせいなんだと簡単に諦めないでくださいね。

予防法や対策法を意識して日々を過ごすことが、体全体の老化予防にもつながるので、是非、白髪対策にも向き合ってみましょう。

食事や睡眠なども見直しつつ、いつまでも若々しくいたいと思っているのは、私だけでなくあなたも同じだと思います。

ただし、「急に白髪が増えた」「一部分にだけ白髪が固まって生えてきた」「かゆみが強い」というような時は体の異変かもしれません。

そんな時は、すぐに病院へゴーですよ。

体調変化にも気をつけて、頭皮を意識するヘアケアライフを送りましょう。

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